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Yoga in der Natur

Probelektion

Du bist jederzeit herzlich zu einer kostenlosen Probelektion willkommen. Suche Dir eine passende Lektion aus und melde dich bitte vorgängig bei mir an.

(Tel. 076 474 80 89)

Early Bird   Dienstag 05:50 bis 06.50 Uhr

Gehe geschmeidig und kraftvoll in den neuen Tag.
 

Yoga ist zu keiner Tageszeit effizienter als in den frühen Morgenstunden!

Zugegeben, das Verlassen des warmen Bettes um diese frühe Morgenstunde benötigt eine extra Portion Überwindung!

Doch wünsche ich, dass du dafür reichlich belohnt!

Mit sanften, manchmal auch kraftvollen oder fliessenden Bewegungen weckst du deinen Geist und deine Glieder. Somit kannst du geschmeidig und kraftvoll in den neuen Tag starten.

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Semester-Abo (20x60min*) CHF 260.-

10er Abo (12 Wochen gütlig) CHF 170.-

Einzellektion  CHF 19.-

Morgenmagie  Dienstag 07:50 bis 09:20 Uhr

Spüre den Rhythmus deines wundervollen Körpers und lasse dich innerlich zart berühren.

 

Dadurch lernst du dich immer besser wahrzunehmen, zu schätzen und zu schützen. Ich freue mich, dich in dieser Yogaeinheit auf eine Reise zu Geschmeidigkeit, Energie, innerer Ruhe und tiefer Entspannung mitzu-nehmen.

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Semester-Abo (20x90min**) CHF 420.-

10er Abo (12 Wochen gültig) CHF 250.-

Einzellektion CHF 27.-

Midiactif  Dienstag 12:15 bis 13:15 Uhr

Auch für nicht Kantons- und Gemeindeangestellte möglich

Gönn dir eine etwas andere Mittagspause

und lasse für einen Moment deinen Alltag weit weg. Verbinde dich mit deinem Körper und tauche in entspannte, fliessende aber auch kraftvolle Elemente ein. Dafür wirst du mit neuer Energie und Ausgeglichenheit reichlich belohnt.

Teenagerspirit  Dienstag 17:10 bis 18:10 Uhr

Lerne dich besser kennen, wahrnehmen und somit auch schätzen!

Es ist mir ein Anliegen, in meinen Yogastunden bewusst auf deine aktuellen körperlichen und persönlichen Bedürfnissen einzugehen und dich als Person ernst zu nehmen. Somit kannst du Selbstvertrauen und Selbst-wertgefühl aufbauen, Stress reduzieren, ein besseres Körperbewusstsein entwickeln, mit Ängsten und Sorgen leichter umgehen, oder dich auf Prüfungen vorbereiten.

All das hilft dir, die Herausforderungen des Alltags einfacher zu meistern und selbstbewusst durch deine farbenfrohe Teenagerzeit zu gleiten.

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Semester-Abo (20x60min*) CHF 260.-

10er Abo (12 Wochen gültig) CHF 150.-

Abendruhe  Dienstag 18:30 bis 20:00 Uhr

Lasse deinen Tag entspannt ausklingen,

indem du deinen Körper mit langsamen und fliessenden Bewegungen dehnst und stärkst. Stille Momente in den Haltungen,  sowie auch in der Entspannung helfen dir, deine innere Ruhe zu finden und dich am nächsten Tag erfrischt und energiegeladen auf neue Abenteuer des Lebens einzulassen.

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Semester-Abo (20x90min**) CHF 420.-

10er Abo (12 Wochen gültig) CHF 250.-

Einzellektion CHF 27.-

Erläuterungen

* Semesterpreise 60 Minuten

   Semesterpreis [20 Lektionen] CHF 260.-

   Einstieg im Semester jederzeit möglich

** Semesterpreise 90 Minuten

    Semesterpreis [20 Lektionen]  CHF 420.-

    Einstieg im Semester jederzeit möglich

Abwesenheiten

Nicht besuchte Lektionen können nur mit einem Arztzeugnis zurückerstattet werden.

Ausgefallene Lektionen meinerseits werden selbstverständlich zurückerstattet.

Ferien

Während den Schulferien (ausgenommen Sportferien) finden keine Lektionen statt. Die  Ferien richten sich nach dem Ferienplan der Schule Interlaken.

Aktuelles

Informationen über kurzfristige Kursangebote findest du hier.

Bankverbindung

Meine Bankverbindung gebe ich dir gerne anlässlich der ersten Lektion bekannt.

Die Bezahlung ist aber auch bequem per Twint möglich.

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